Anda masih ragu atau malas untuk berolahraga? Banyak orang yang masih malas atau ragu untuk berolahraga karena beberapa alasan. Beberapa orang tidak bisa menyempatkan waktu luang dan beberapa lainnya merasa olahraga tidak cukup menarik. Mereka lebih memilih bersenang-senang atau liburan untuk mengisi waktu luang. Beberapa lebih menyukai bekerja daripada berolahraga.Inilah beberapa alasan kita perlu berolahraga. Setelah mengetahuinya, anda akan yakin bahwa olahraga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

6 Alasan Perlunya Berolahraga Untuk Anda

Beberapa manfaat yang bisa didapat dari olahraga adalah:

1. Meningkatkan kapasitas otak

Anda mungkin iri dengan rekan kantor yang lebih pintar dari anda yang mampu memberikan ide-ide segar dan menarik. Rahasia dari peningkatan kapasitas otak adalah olahraga. Orang yang berolahraga secara teratur akan mampu berfikir lebih cepat daripada orang yang jarang berolahraga. Hal ini karena olahraga mampu meningkatkan metabolisme tubuh sehingga kinerja otak bisa lebih cepat.

2. Menghilangkan stres

Anda mungkin sering menemui rekan kerja kantor yang kelihatan stres saat pulang kerja namun kelihatan fresh di pagi hari. Ini karena efek berolahraga secara rutin. Olahraga mampu mengatur pernafasan anda sehingga pikiran akan lebih tenang. Orang yang berolahraga secara teratur akan lebih mudah menghilangkan stres daripada mereka yang jarang berolahraga.

3. Melawan penyakit

Banyak studi penelitian menyebutkan bahwa orang beresiko terkena penyakit lebih tinggi karena jarang berolahraga. Dengan berolahraga, anda mampu membakar kelebihan lemak dalam tubuh sehingga lemak tidak menumpuk dan penyakit berbahaya seperti darah tinggi dan diabetes bisa dihindari.

4. Menjaga kesehatan jantung

Jantung akan memompa darah lebih baik dengan berolahraga. Aliran darah anda bisa menjadi lancar dan kesehatan tubuh secara keseluruhan lebih meningkat.

5. Meningkatkan stamina tubuh

Untuk anda yang ingin tubuh selalu dalam keadaan fit dan optimal, olahraga adalah satu-satunya cara. Dengan berolahraga, metablisme tubuh akan meningkat dan stamina tubuh tetap terjaga. Otot-otot anda akan berfungsi dengan baik sehingga anda tidak akan mengalami masalah di pekerjaan anda. Badan anda akan mampu bekerja secara optimal jika anda berolahraga secara rutin. Ini akan berbeda jika anda menggunakan obat penambah stamina karena tubuh bisa kecanduan dan beberapa organ tubuh seperti ginjal bisa beresiko terkena penyakit jika anda terus-terusan mengkonsumsinya.

6. Membuat tubuh ideal

Fungsi olahraga yang paling banyak diincar adalah dapat menurunkan berat badan. Banyak orang kegemukan yang menginginkan berat badan ideal dengan berolahraga. Tentunya, untuk yang satu ini, anda perlu berolahraga secara teratur. Olahraga akan membakar kalori dalam tubuh sehingga kelebihan lemak bisa dikeluarkan lewat keringat.

Anda tidak aka malas lagi setelah mengetahui beberapa alasan kita perlu berolahraga. Selalu terapkan pola hidup sehat dengan makan makanan yang sehat dan bergizi dan berolahraga secara teratur. Dapatkan banyak manfaat olahraga bagi tubuh anda.

Manusia tidak dapat dipisahkan dengan kebutuhannya akan uang untuk terus melanjutkan kehidupannya. Untuk memiliki penghasilan dan uang tentunya manusia diharuskan untuk memiliki sebuah pekerjaan. Banyak profesi yang dapat dijalani oleh manusia dari profesi dengan jabatan yang tinggi sampai yang rendah, bahkan tak sedikit terdapat profesi yang tidak pernah kita pikirkan sekalipun dan membuat kita terheran-heran mengetahuinya.

.

Namun setiap mereka yang menjalani profesi aneh tersebut tentu saja memiliki alasan masing-masing mengapa mereka menjalani profesi tersebut. Penasaran untuk mengetahui beberapa profesi aneh yang ada di dunia? Simah ulasannya berikut ini.

.

.

1. Penguji Bau

Merasa punya indra penciuman yang sangat sensitif? Cobalah melamar sebagai Ahli Penguji Bau. Banyak perusahaan deodoran di seluruh dunia membutuhkan banyak sekali karyawan untuk menguji produk deodoran dan anti-perspiran yang mereka buat. Tujuannya sederhana adalah untuk mengetahui apakah deodoran yang mereka buat benar-benar ampuh mengusir bau badan atau tidak.

.

2. Pengetes Makanan Hewan

Punya peliharaan kucing atau anjing kesayangan? Mereka akan lebih sehat dengan makanan yang sudah diolah dengan gizi dan rasa tertentu. Karena hewan tidak bisa bicara mengenai rasa makanan mereka, maka yang melakukan tes rasa adalah manusia. Pekerjaan paling aneh di dunia ini biasanya akan menilai tekstur makanan kucing atau makanan anjing. Mereka memastikan rasanya enak (yang sesuai dengan kesukaan anjing atau kucing). Apakah rasanya getir, terlalu amis dan sebagainya. Biasanya si pengetes makanan akan mencoba sedikit dan disediakan segelas air jika rasanya tidak enak.

.

3. Pengasuh Bayi Burung Unta

Beberapa orang di Afrika Selatan sengaja dipekerjakan untuk menjaga dan mengawasi bayi-bayi burung unta agar mereka tak saling mematuk satu sama lain. Benar-benar pekerjaan yang aneh. Konsultan Kesetaraan Gender Swedia merupakan salah satu negara dengan yang menerapkan azas kebebasan berpendapat. Di tempat penitipan anak di Swedia, biasanya sengaja dipekerjakan seorang konsultan kesetaraan gender untuk memastikan kesetaraan gender ditegakkan dengan baik di tempat tersebut.

.

4. Tukang Membersihkan Telinga

Di jalanan India, Anda tak perlu kaget saat seseorang menawarkan untuk membersihkan telinga Anda. Pekerjaan ini pekerjaan yang cukup tua di daratan India sana. Diturunkan dari generasi ke generasi, orang tersebut akan membersihkan telinga Anda kapas dan penjepit.

.

5. Knocker Up

Profesi ini adalah pekerjaan tertua di Inggris dan Irlandia, dan dimulai sejak berabad-abad lalu, saat jam waker belum ditemukan. Tujuannya agar orang-orang tidak terlambat berangkat ke tempat kerja. Tugas mereka adalah mengetok setiap jendela hingga orang di dalam rumah terbangun. Jika ada yang tinggal di lantai atas, maka Knocker akan menggunakan kayu panjang untuk menjangkau jendela dan mengetoknya.

.

6. Nipple Tweaker

Nipple tweaker atau boleh diterjemahkan sebagai tukang pelintir puting susu merupakan sebuah profesi yang sungguh tidak biasa. Sesuai namanya, tugasnya adalah melakukan pelintiran atau gaya sentuhan apapun yang bisa membuat puting susu mengeras. Untuk apa dibikin keras? Dalam sesi pemotretan model untuk konsumsi laki-laki dewasa, kadang puting susu diharapkan untuk tampak sedikit menonjol di balik busana yang dikenakan agar terkesan menggoda tetapi tidak terlalu vulgar karena masih tertutup pakaian.

.

7. Tukang Ratap

Di beberapa negara seperti Afrika, Cina, dan Timur Tengah, saat satu keluarga ditimpa kemalangan seperti ada salah satu anggota keluarga yang meninggal, maka tuan rumah akan mengundang tukang ratap. Beberapa pria dan wanita akan meratap dan menangis dengan irama sesedih mungkin. Nantinya mereka akan dibayar sesuai dengan ratapan mereka.

.

8. Cuida Carros

Dalama bahasa simpel, seseorang akan berdiri di samping mobil Anda dan menjaga mobil Anda agar tidak dicuri saat Anda sedang pergi. Nantinya ia akan dibayar sesuai dengan berapa lama ia menjaga mobil Anda. Pekerjaan ini ada di Kosta Rika, Brazil.

.

9. Chicken Sexer

Di beberapa tempat penetasan ayam, beberapa orang sengaja dilatih secara profesional dan dibayar untuk memeriksa jenis kelamin anak ayam yang baru menetas. Entah bagaimana caranya, namun mereka berhasil menebak dengan tepat jenis kelamin anak-anak ayam tersebut.

.

10. Oshiya

Pekerjaan yang satu ini benar-benar aneh. Di Jepang yang mayoritas penduduknya menggunakan shinkansen atau kereta listrik, ada beberapa orang yang dipekerjakan secara profesional untuk mendorong orang masuk ke dalam kereta. Tujuannya? Agar kereta padat sehingga lebih banyak yang bisa masuk ke dalam kereta.

.

Sekian Artikel yang saya buat. Semoga dapat menjadi informasi yang bermanfaat dan menginspirasi Anda. Sukses Selalu.

Selama seseorang tidur, tubuh akan mengalami proses perbaikan-perbaikan organ tubuh secara alami. Perbaikan atau recavere tubuh ini dapat terhambat jika kita salah mengenakan baju tidur itu sendiri. Pakaian yang longgar, atau tanpa pakaian sama sekali adalah cara terbaik untuk tidur. Hal inipun dianjurkan oleh pakar-pakar kesehatan di beberapa negara.

Selama tidur, tubuh Anda akan bersandar otot. Tetapi ada proses-proses penting lainnya yang terjadi pada tubuh ketika kita tidur. Selama tidur tubuh diperbaiki dan detoksifikasi (mengeluarkan racun). Tidur juga memberikan kesempatan bagi sistem kekebalan tubuh untuk memproduksi hormon imunitas (sistem kekebalan).

Bagi wanita, lebih baik bra Anda dilepas saat Anda tidur.? Wanita yang ingin menghindari kanker payudara harus mengenakan bra dalam waktu sesingkat mungkin dan sebaiknya kurang dari 12 jam per hari. “Waktu terbaik untuk beristirahat bagi payudara adalah saat tidur tanpa bra. Jangan pernah tidur dengan bra, “kata Soma Grismaijer peneliti Australia.

Menggunakan bra terlalu lama dapat meningkatkan suhu jaringan payudara,sehingga meningkatkan hormon prolaktin (hormon yang berfungsi untuk merangsang kelenjar susu) lebih tinggi. Hal ini dapat mempengaruhi pembentukan kanker payudara. Selain itu, dengan menggunakan bra seringkali atau memakai bra yang terlalu ketat sangat berbahaya bagi kesehatan karena juga dapat membatasi aliran getah bening pada payudara. Biasanya, cairan getah bening mencuci bahan limbah dan racun lainnya, dan juga menghapusnya dari payudara.

Sementara itu, bagi Kaum Adam harus menggunakan pakaian longgar atau tidak memakainya sama sekali. Hal ini untuk memberikan kesempatan bagi testis untuk mengurangi temperatur yang akan tetap menjaga kualitas sperma. Organ reproduksi jantan di luar tubuh, sehingga sangat dipengaruhi oleh kondisi dan pakaian di sekitarnya. Jika seorang pria memakai celana ketat atau pakaian terlalu lama, dapat meningkatkan suhu di sekitar organ reproduksi dan tentunya akan mempengaruhi produksi sperma.

Testis tidak dapat berfungsi dengan baik kecuali suhu dingin dari bagian tubuh lainnya. Jika suhu testis dinaikkan sampai 98 derajat F (36,67 derajat C), itu akan berhenti memproduksi sperma. Ketika produksi terganggu, maka dampak negatif dapat berlangsung selama berbulan-bulan. Hal ini dapat menurunkan jumlah sperma, sehingga sperma mati dan mempengaruhi morfologi sperma sendiri.

Selain itu, tidur tanpa mengenakan pakaian memungkinkan udara menjadi meratasehingga panas tubuh bisa terdistribusi dengan baik.Hal ini akan melancarkan sistem peredaran darah tubuh. Tidur dengan mengenakan pakaian dapat membatasi aliran udara di kulit dan mengganggu penguapan keringat, terutama di bagian intim baik perempuan dan laki-laki.

1. Kekutan Super 

Mungkin kita pernah mendengar cerita tentang Angela Cavallo yang mampu mengangkat mobil ketika melihat anaknya tertindih mobil. Angela yang melihat anaknya kejepit langsung teriak minta tolong, dan saat bala bantuan ga dateng2, dalam rasa frustasi dan bingung Angela lari ke si mobil dan tanpa basa basi ngangkat tu mobil dengan tangan kosong. terus ada Sinjin Eberle yang lagi panjat tebing di New Mexico waktu batu seberat 600 pon longsor dan menghantam tanganya tapi ketika tubuhnya dalam keadaan terdesak ia mampu mendorong batu tersebut dengan satu tanganya.

Kenapa kita tidak bisa melakukanya setiap saat
Bukti menyatakan ndan bisa aja nonjok nembus dinding kayak di Terminator kalau mau, cuma masalahnya otak kita membatasinya. Kenapa? Salah satu sebabnya adalah otot dan jaringan yang membentuk kita nggak diciptakan untuk menahan beban seberat itu. Efeknya sama kayak pengguna steroid yang lebih rentan terhadap cedera, jaringan tubuhnya ga kuat nahan beban dari otot mereka. Selain itu, dalam mode "angkat batu atau mati", kekuatan sebesar Terminator itu didapat dengan menghentikan kinerja tubuh dari sistem lain: pencernaan, kekebalan tubuh, pernapasan, dll. Jadi kekuatan Terminator sejatinya cuma tahan beberapa menit.

2. "Melihat" dengan Telinga (alias pendengaran sonar, echolocation) 

Ini superpowernya si Daredevil, dia mengatasi kebutaan dengan menggunakan suara untuk menentukan kondisi sekeliling yang mampu menggantikan penglihatan Hal ini adalah nyata, Orang kayak Daniel Kish punya kemampuan ini. Ia orang buta, tapi olahraga favoritnya adalah bersepeda di gunung Dan walau kamu bisa membayangkan dia turun gunung tanpa kendali dan nembus kaca jendela sambil bawa peta Braille, si Kish rupanya cukup kompeten. Dengan bantuan suara dia bisa memperkirakan wujud lingkungan disekitarnya, dan saking hebatnya, dia bisa turun gunung sambil menghindari batu, beruang, dan pepohonan.

Kenapa kita tidak bisa melakukanya setiap saat
Dengan logis yang sama kayak orang pake kalkulator kalo ga bisa matik, kita juga begitu: bergantung pada penglihatan yang lebih mudah ketimbang make jalur B yang lebih susah dan lebih keren.Tapi sebenernya bukannya ga mungkin: kita juga bisa melakukanya. Suatu tes menunjukkan bahwa orang2 yang matanya ditutup bisa memperkirakan jarak benda darinya berdasarkan suara langkah kaki mereka. ndan mau coba? Silahkan! Coba jalan dengan mata tertutup ke arah dinding sambil terus2an ngoceh ga karuan, sambil dengerin jelas2 perubahan suara kamu.

3. Ingatan Super

ndan inget ga waktu umur 8 tahun? Pas ndan lagi buang air, dan ga ada hal seru? Ngga? Kenapa ngga? Kenyataanya, otak kita mampu mengingat semua hal yang terjadi dari dulu sampe sekarang
Ga percaya? Kenalin: Jill Price, yang punya penyakit hyperthymesia a.k.a. HDB, Hard Drive Brain, yang memberinya kemampuan mengingat hampir sempurna. Coba ajak dia jalan2, dan dia bisa inget ndan bersin kapan, mataharinya terik apa tidak, ada awan apa tidak, bentuk2 awan, dll, pokoknya dari hal penting sampe ga penting.tapi tanpa penyakit ini bukan berarti kita gak bisa punya ingatan super. Suatu studi tentang kemampuan mengingat sebaris angka, menunjukkan bahwa dengan sedikit pelatihan, pasien mampu meningkatkan kemampuan ingatnya dari 7 digit (normal) jadi 80 digit (WTF?), 

Kenapa kita tidak bisa melakukanya setiap saat
Coba anggap otak kita sebagai komputer. Otak punya prosesor yang bener2 cepet dan hard drivenya unlimited. Tapi sistem pengaturan memorinya juga rumit. Hasilnya bukanlah kayak sistem database komputer, tapi lebih kayak hasil pencarian Google. Otak menyimpan memori dengan menciptakan hubungan antara satu dengan yang lain, berdasarkan kesamaan antara keduanya (misalnya emosi kamu dan kondisi kamu saat itu)Jadi ingatan itu bisa diakses dengan mengakses memori lain yang terhubung, ato dengan memasukkan informasi yang sama (yaitu diingetin). Kalau nggak ya memorinya lenyap. makanya, ndan bisa aja lupa ada janji, tapi pas ditanya "Bukannya kamu janjian hari ini?". Tiba2 kita nepuk jidat sambil bilang "WADOH! gw lupa!" dan tiba2 semua informasi meleber keluar: mo ketemuan dimana, jam berapa, pake baju apa, dll.

4.Manipulasi Waktu(Time manipulation) 

Sederhananya, kemampuan Neo adalah nyata. Coba ndan bicara sama orang yang pernah ikut perang atau orang yang dalam situasi "hidup atau mati" laen. Pasti mereka pernah mengalami situasi "waktu melambat" Ada studi terhadap polisi yang ikut baku tembak, dan salah satunya bilang; "Dalam suatu baku tembak yang gila-gilaan, saya mencoba mengintip dari balik kap mobil, dan entah bagaimana melihat kaleng bir melayang di udara dengan pelan melewati wajah saya. Bahkan saya dapat dengan jelas melihat tulisan "Federal" di bawahnya. Rupanya kaleng bir itu selongsong peluru yang keluar dari pistol polisi di sebelah saya" Petugas pemadam kebakaran Ryan Jordan juga mengalami kejadian yang sama: Waktu kebakaran hutan menjalar makin cepat dan mereka mesti berpikir cepat kalu tidak mau kebakar, tiba2 dia merasa waktu diperlambat seolah-olah ada yang pencet "pause"

Kenapa kita tidak bisa melakukanya setiap saatJalannya waktu itu cuma di otak kita saja. kayak kalau ndan lagi maen game, ga kerasa udah lewat 1 jam, padahal rasanya baru bentar. Sesuatu yang mirip juga terjadi dalam situasi "hidup mati" atau bahaya lain, tapi karena alasan lain. Ahli bilang, otak punya 2 cara menafsirkan waktu: berdasarkan logika dan berdasarkan insting. Yang pertama adalah kayak keadan sekarang, bisa berpikir jernih dan tenang, tapi kalau tiba tiba ada bom meledak di seberang ruangan, otak akan mengaktifkan mode insting, sama dengan Borrowed Time Otakmu masuk semacam mode Overdrive, melepas semua pemikiran logis dan rasional dan menggantinya dengan pemikiran berdasarkan insting (atau, dalam kasus polisi atau tentara, berdasarkan latihan). Dan karena kamu berpikir lebih cepat, dunia seakan berputar lebih lambat. Jadi kenapa kita gak bisa mengkatifkan dan non aktifkan “bullet time “ seperti Neo? Pertanyaannya adalah: apa kamu mau? Dalam situasi panik dan kamu perlu membuat keputusan, seberapa baik keputusan itu? Tebakan TS : sebagian besar keputusan paling dodol yang pernah ndan buat adalah waktu kita lagi panic Ini sebabnya polisi dilatih untuk bisa menahan insting mereka untuk teriak2 dan nembak ngawur sana-sini. Kemampuan ini kira2 kayak melepas beban dari mobil kita supaya jalannya lebih kenceng. Mobil kita bukan cuma ilang pintu dan radio, tapi juga setir dan remnya.

5.Kebal terhadap Rasa Sakit

Rasa sakit merupakan hal yang tidak bisa terlepaskan dari tubuh kita tapi ketika mengalami cedera/luka yang tidak anda sadari dan ketika anda baru menyadarinya rasa sakit itu baru menyerang, seperti otak anda menyalahkan tombol rasa sakit. Tanyakan pada seseorang seperti Amy Racina, yang jatuh dari tebing, merobek lututnya dan menghancurkan pinggulnya. Dan sakit yang ia rasakan seprti luka ringan, bahkan dengan patahan tulang menonjol keluar dari kulit, dia menyeret dirinya sampai dia menemukan bantuan. Dan baru ketika ia diangkut ke helikopter rasa yang sakit yg luar biasa itu menyerang. Fenomena ini dikenal dengan nama “runner's high”

Kenapa kita tidak bisa melakukanya setiap saat
hal ini dikarenakan adanya endorphins nama zat yang bermakna sebagai morfin yang diproduksi secara alami dalam tubuh kita, zat yang dikeluarkan tubuh kita pada saat senang, olahraga ataupun saat orgasme dimana memiliki kemampuan untuk menghilakan rasa sakit dan bosan dalam tubuh anda. Jadi kenapa tubuh kita tidak membiarkan endoprins terus menerus mengalir dalam tubuh kita supaya kita tidak merasakan sakit, jawabanya karena dengan adanya rasa sakit maka anda akan tahu bagaimana keadaan tubuh anda dan dengan rasa sakit anda tidak akan meyakiti tubuh anda jadi berterimakasilah pada rasa sakit

PENGEN TAU CARA KERJA MESIN ATM?? 

Mau Tau Isi dari Mesin ATM???

Nih CEKIDOT

Cara Kerja Mesin ATM:

Tracklist :

Act One: The Gate

1. The Dark Wood Of Error
2. A Forbidden Dance
3. Hand In Hand With The Damned
4. Beyond The Sacred Glass
5. The Temptress
6. Circle VII: Sins Of The Lion
7. Vestige
8. Lullaby Of The Crucified

Act Two: The Immortal Sill

1. Before Him All Shall Scatter
2. Labyrinth
3. The Fiend
4. Welcome To The Vanity Faire
5. The Wanderer
6. A Gilded Masquerade
7. The Best Laid Plans Of Mice And Marionettes
8. And Now For The Final Illusion

Cara Hack Password Wifi Hotspot. Anda mau ngenet tapi dana lagi pas-pasan? Mau internetan gratis tapi kesulitan mencari tahu password wifi ? Nah barangkali tutorial ini bisa memudahkan anda mendapatkan koneksi via wifi yang tersedia di tempat anda, sehingga anda bisa menikmati fasilitas wifi dengan cuma-cuma.

Cara hack Password Wifi ini berasal dari sebuah tool sederhana yang akan membantu anda mencari jaringan wifi terdekat sekaligus memberitahu apa password yang digunakan. Dengan cara ini anda tidak perlu lagi bingung berpindah-pindah tempat hanya untuk mencari internet gratis.

Apabila anda ingin menikmati fasilitas ini, tentu anda diwajibkan untuk melakukan download guna mendapatkan tool hack password wifi yang dimaksud.
Berikut adalah tutorialnya yang perlu anda ketahui bahwa hack password wifi versi ini menggunakan software WirelessKeyView. Nah anda tidak perlu bingung karena penggunaan software ini sangat mudah dan tidak perlu diinstal terlebih dahulu. Jika anda sudah mengunduh tool tersebut, silahkan buka WirelessKeyView dan ia akan langsung mencari jaringan wifi secara otomatis yang terproteksi password maupun yang free.

Jika sudah siap, silahkan untuk mengcopy langsung password ke wifi yang terproteksi oleh password. Copy kalimat atau angka atau huruf atau simbol lain yang ada di bagian Key (Ascii).

Untuk mencoba silahkan download tool dibawah ini:
Download

PERHATIAN!!

Cara diatas tidak di rekomendasikan untuk hal-hal negatif, posting ini hanya sebagai bahan pengetahuan bukan untuk disalah gunakan !

(News Today) - Bagi Anda yang mempunyai kebiasaan berlama-lama menghabiskan waktu di depan televisi tampaknya harus segera mengurangi kebiasaan tersebut. Sebuah studi di Australia menunjukkan, orang dewasa yang setiap hari menghabiskan satu jam menonton TV, DVD, atau video dapat berkurang harapan hidupnya hampir 22 menit.

Bahkan, menonton TV rata-rata 6 (enam) jam setiap harinya dapat memperpendek kehidupan Anda lima tahun.

Penelitian yang dipimpin roleh Dr. J. Lennert Veerman dari University of Queensland ini mengklaim, menonton TV merupakan suatu gaya hidup sedentari yang berdampak buruk bagi kesehatan, seperti halnya merokok dan obesitas. Selain itu, dengan terus menonton TV orang akan cenderung tidak aktif dan mengonsumsi makanan yang tidak sehat.

Penelitian ini melibatkan lebih dari 11.000 orang berusia di atas 25 tahun. Studi dilakukan untuk menghitung risiko secara keseluruhan terhadap harapan hidup seseorang dari aktiivitas menonton televisi.

“Menonton TV mungkin berhubungan dengan berkurangnya harapan hidup seseorang, dimana sebanding dengan faktor risiko utama terjadinya penyakit kronis seperti obesitas," kata peneliti yang memuat risetnya dalam British Journal of Sports Medicine.

Temuan ini juga menunjukkan, kebiasaan berlama-lama menonton televisi sebanding dengan faktor risiko yang ditimbulkan akibat merokok. Penelitian menunjukkan bahwa satu batang rokok bisa memotong kehidupan seseorang sebesar 11 menit, setara dengan setengah jam menonton TV.

Sementara itu, peneliti dari Harvard School of Public Health, Boston, mengatakan temuan itu 'sangat masuk akal' karena menonton TV berkepanjangan rentan terhadap timbulnya penyakit dan kematian dini.

Bahkan data lain menunjukkan, selain obesitas, perilaku sedentari seperti keranjingan nonton TV juga terkait dengan timbulnya penyakit lainnya seperti, tingginya kadar emak jahat dalam darah, risiko penyakit jantung, serta lebih mungkin untuk mengonsumsi makanan seperti misalnya junk food.